Как восстановиться после праздников?

Ну вот предновогодняя суета позади, да и сами праздники уже отгремели. Подходят к концу длинные каникулы, как сказали в одной рекламе: "...веселые, сытые и ленивые..." 

Но почему же так не хочется на работу? Почему мы не чувствуем себя отдохнувшими? Почему долгий отдых принес еще большую усталость? 

Ответ лежит на поверхности. Для нашего организма эти длинные затянувшиеся праздники стали настоящим испытанием. Хотя, не буду обобщать, не для всех. Кто-то, наверняка, ведет активный образ жизни и все праздники катался на лыжах, на коньках, на горке или просто много гулял.

День мужчин или как сохранить здоровье сильного пола

Приветствую всех читателей моего блога!

1 ноября - Всемирный день мужчин. И хоть мы, российские женщины, привыкли баловать своих мужчин только 23 февраля, именно в России, а точнее еще в СССР, с легкой руки Михаила Сергеевича Горбачева начали отмечать этот праздник, потом эту инициативу поддержали в ООН. С тех пор в этот день во всем мире поздравляют мужчин. 

Я думаю, вы со мной согласитесь, что самое ценное в нашей жизни это здоровье. Поэтому самым лучшим подарком для мужчин будет то, что сохранит и укрепит их здоровье.

Принято считать, что мужчины - это "сильный" пол. Конечно, это так, но ведь мужчины больше женщин подвержены различным неблагоприятным факторам. К счастью, для многих проблем найдены решения.

Как избавиться от паразитов или с чего начать очистку организма

Приветствую всех читателей моего блога!

Источник картинки: http://elitedoggy.com

Я уже писала о том, что прежде чем решать какую-либо проблему со здоровьем, необходимо начать с очистки организма (подробнее...). Но очистка должна быть комплексная. Очень часто первостепенной причиной многих заболеваний является гельминтоз - зараженность паразитами или паразитическими червями (гельминтами).

По данным ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) почти 25% населения Земли инфицированы гельминтными инфекциями.

Второй шанс или последствия гипертонии

Приветствую всех читателей моего блога!

Новогодние праздники 2014 года я, наверно, не забуду никогда. К сожалению, не потому что они были очень радостными. 3 января 2014 года у моего самого постоянного клиента произошел инсульт. В 35 лет услышать подобный диагноз очень страшно, вообще, в любом возрасте это неприятно. Конечно, нельзя сказать, что кровоизлияние произошло без причины. Высокое давление у Евгения было всегда, но заставить молодого мужчину обследоваться и лечиться просто невозможно. Вот и произошло, то, что произошло. 

Диагноз, поставленный в больнице, прозвучал как приговор: ЦВБ, геморрагический инсульт с тотальным кровоизлиянием правого бокового желудочка, гипертония III степени. Осложнения: отек и выраженная латеральная дислокация головного мозга. Я не буду здесь рассказывать обо всей серьезности этих заболеваний. Скажу только одно - врачи не давали никаких прогнозов, как нам сказали позже, при подобных осложнениях 90% случаев заканчиваются летальным исходом.

Но сдаваться не входило в наши планы, и мы боролись. 

1 мая - День шашлыка!

Приветствую всех читателей моего блога!

Вчера мы собирались всей семьей в  доме моего свекра. Было много еды, много питья и, конечно же, не обошлось без шашлыков. Ведь шашлыки - это главное блюдо первомайских праздников. И постная курица, и жирная свинина, запеченные на мангале в огромном количестве, обеспечили тяжесть в желудке и неприятные ощущения в животе, а еще куча последствий, которые не имеют выраженных симптомов. 

Это все омрачило бы нам праздник, если бы я не была готова к этому.

Здоровье начинается с очистки организма

Приветствую всех читателей моего блога!

Для начала - необходимо освободиться от лишних токсинов, наладив работу желудочно- кишечного тракта.

 КЛЕТЧАТКА - самая грубая часть растения. Это сплетение растительных волокон,  Клетчатка – сложная форма углеводов, расщепить которую наша пищеварительная система не в состоянии. Ее задача – уменьшить время пребывания еды в желудочно-кишечном тракте и ускорить очищение организма .

Есть несколько видов клетчатки. Это - нерастворимая  грубая клетчатка  и растворимая.

Задачи у них разные.